Não gaste tempo e energia utilizando fofocas, reclamações e pensamentos negativos. Enquanto você coloca sua própria atençãeste em situações desagradáveis e de que não levam a lugar destemido, acaba deixando do fazer tarefas importantes e coloca seu desenvolvimento em segundoAssim, é possível evitar de que padrões de comportamento e cr… Read More


Diminuiçãeste da memória a curto prazo, não me lembro este de que eu fiz alguns dias, horas, ou momentos atrás;Estressores Ambientais – Seu meio físico Têm a possibilidade de disparar a resposta do stress. Exemplos por fatores por tensão ambiental incluem um bairro inseguro, poluiçãeste, ruído (sirenes que te mantfoim acordado à noite… Read More


Se uma pessoa começa a ter quadros depressivos recorrentes ou manté especialmentem ESTES sintomas do depressãeste por mais de 6 meses com uma intensificação do quadro, É possibilitado a-se considerar de que ela esteja passando por 1 transtorno depressivo maior.A gravidade do quadro depressivo: nos quadros depressivos graves, a porcentagem do … Read More